手脚出汗是怎么调理

手脚出汗，这个需要经过辩证分析，根据不同的原因进行相应的调理，比如，如果是脾肾阳虚导致的身体湿气重，而且伴有四肢不温的情况，可以选用附子理中丸、参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。温阳健脾祛湿。这种情况需要注意保暖，适当的进行户外运动，不能熬夜、不能抽烟喝酒，需要控制自己的体重，可以用艾叶或者是温热水泡脚，当然还有一种可能是有可能从小就是这样的，这个是属于自己个人体质的问题，这种没有特别的治疗办法，平时要放松心情，不能太过紧张，也可以做一下艾灸，平时也需要适当的运动，能够改善自己的体质，比如可以打太极拳、八段锦等等。