吃什么东西治咳嗽

咳嗽可以吃冰糖雪梨煮水来喝，缓解咳嗽的症状，在使用药物方面可以使用复方甘草片，止咳糖浆，来缓解咳嗽的症状。平常一定要注意，多喝温开水来调节人体的新陈代谢，注意多休息，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，注意保持室内空气的畅通，温度的适宜，平常可以适量的运动来提高自身的免疫力，在出门的时候要佩戴口罩，避免冷空气的刺激。