胎宝宝喜欢妈妈吃什么

胎宝宝当然是希望母亲的营养是丰富充足，而且是均衡的、健康的绿色饮食，如果母亲没有过敏体质，平常在孩子生长期间肯定是要保证充足的蛋白质，所以应该多吃肉蛋鱼类，因为鱼类的食用可以给孩子多摄取dha，有利于脑神经系统的发育，再一个是需要一些微量营养素，所以需要吃些坚果、多晒太阳、蔬菜水果都要吃，因为孩子需要多方面的营养，所以宝妈营养摄入也需要均衡，在孩子生长发育快的时候宝妈适当的补充钙剂。