如何快速通乳

女性在顺产后或者是剖腹产后有一些会出现乳汁量少或者是乳腺不通的情况，可以通过宝宝的吸吮、按摩、热敷的方法促进通奶，而如果物理的方法效果不好的话可以考虑使用一些中药，中药通草、炮山甲这些药物通乳的作用都是比较好的，在乳腺不通畅的时候也可以中药服用的时候配合按摩以及热敷的方法，可以找专业的通乳师来按摩，热敷的话一定要尽量每天要热敷2到3次，因为热敷可以促进乳腺导管的扩张，有效的改善乳汁不通的症状，还要多吃一些高蛋白的食物。