顺产多久就不怕吹风了

  • 2026-02-01 14:51:19    互联网
  • 陈更
  • 健康

一般顺产42天之内都是不可以吹风的。因为生了宝宝之后,骨头的缝隙都是打开的状态,需要慢慢的恢复。如果一旦不注意,就容易导致关节炎,产后风。产后的前十天需要多喝一些红糖姜汤,生化汤来促进恶露的排出,同时也应该多吃一些蛋白质丰富的食物,比如瘦肉,鱼肉都是最好的选择,还可以多喝点汤,尽量不要吃太补,太油腻了,因为人的身体都是有代谢的,还有身体有寒气比较重,这些油腻的东西都是会有可能造成乳腺的堵塞。在月经期间需要注意保暖,可以穿长袖长裤,戴帽子。

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