来例假可以喝枸杞水吗

来例假是可以喝枸杞水的，这个一般的是不会影响到例假的量和规律性，对于绝大多数的女性来说，如果平时月经周期一直很规律，而且月经的量和颜色都是正常的，也没有痛经之类的，那么这种情况喝枸杞水是完全没有问题的，如果平时就容易身体燥热、失眠、五心烦热，而且有盗汗的情况，月经周期会加重，尤其是快临近更年期的女性喝枸杞水，效果会更好一些，而对于那一些平时有宫寒痛经的女性来说可以在枸杞水里面加一些红糖和生姜可以起到缓解痛经的作用。