湿气太重吃什么药效果最好

湿气太重，可以吃中成药，人参健脾丸，森林白术散，补中益气丸进行调理。也可以配合艾灸治疗，艾灸的穴位可以选择阴陵泉穴，三阴交穴，阳陵泉穴进行。艾灸半小时，隔一日一灸，如果觉得口干舌燥，则可以停两天后再进行艾灸。湿气太重，还可以配合汗蒸的疗法。汗蒸可以使人体深层排汗，健身房的远红外线可深达肌肤，不仅给人体提供所需的能量，更能使身体的生陈代谢加强，循环加快配合水的润滑作用，通过排汗，排尿，可以把身体中的湿气带离身体。