奶胀是怎么回事

奶胀是哺乳期女性常见的现象，通常是由于乳汁分泌过多或排出不畅导致乳房胀满、疼痛等不适。

乳汁分泌过多致奶胀

当产妇摄入营养丰富且充足，或身体激素水平促使乳汁大量分泌，而婴儿吸吮量相对较少时，就易出现乳汁分泌过多引发的奶胀，此时乳房明显肿胀、质地较硬。

乳汁排出不畅致奶胀

• 乳腺管堵塞：若乳腺管受压迫、炎症等因素影响，导致乳汁排出受阻，就会引起奶胀，可能伴有局部乳房皮肤温度稍高。
• 婴儿吸吮不当：婴儿吸吮姿势不正确或吸力不足，不能有效吸出乳汁，也会造成乳汁淤积从而奶胀，乳房可能有局部胀痛区域。
• 乳头问题：乳头凹陷、皲裂等情况会影响乳汁排出，引发奶胀，乳头异常处会有相应不适表现。

奶胀的影响及应对

奶胀若不及时处理，可能导致乳腺炎等问题。缓解奶胀可通过让婴儿多吸吮、热敷乳房促进血液循环、按摩乳房帮助疏通乳腺管等方法，不同情况可选择合适方式，如乳腺管堵塞严重时需专业人员协助疏通，同时哺乳期女性要注意保持良好的哺乳习惯和乳房卫生。对于特殊人群如高龄产妇等，更要密切关注奶胀情况，及时采取措施，以保障哺乳顺利进行。