哺乳期可以吃杏仁吗

是可以适当的吃杏仁的，杏仁是含有丰富的维生素c，可以提高机体的免疫力，预防女性出现感染性的疾病。此外，在哺乳期间，因为过度劳累影响食欲的时候，可以适当吃一些杏仁，可以起到开胃的作用，但是也避免过量的吃太多的盐，这个时候会容易导致腹泻，特别是在女性在产后六周之后，或者是之内有恶露的排出，容易完全没有干净，这个时候服用了过量的杏仁就是会有可能导致腹泻，引起宫腔的充血，导致恶露的时间延长或者是血性的恶露增多，所以可以吃杏仁的，但是不可以多吃。