跑步小腿胫骨疼还能跑吗

  • 2026-01-25 19:46:04    互联网
  • 陈更
  • 健康

这个时候就不能够再跑步,需要休息。或者是检查,明确具体的原因。然后再决定能不能继续跑步。跑步之后出现小腿的疼痛,最常见的就是肌肉疲劳显的症状。

当然,也有可能是骨头本身,或者是肌肉本身也有一定的疾病,在过量的运动的时候出现症状加重的情况。所以这种时候就应该先休息,观察症状,或者是检查清楚,如果排除了一些疾病性的原因,单纯的因为疲劳性的症状出现轻微的疼痛的症状,这个是可以适当地再进行运动的,影响不大。

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