人流清宫后注意事项和调理

人工流产后，术后一个月要避免同房，有的人术后出血时间比较长，有的比较短，不管是哪一种情况，都要禁止性生活，因为此时宫颈口处于松弛状态，同房的时候容易增加感染的机会；

第二、要注意休息，术后半个月内不要从事重体力劳动、要避免接触凉水，因为子宫需要大约一个月时间的时间，需要复原；

第三、要保持外阴的清洁卫生，术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间一定要特别注意外阴部的清洁卫生，术后半个月不要盆浴；

第四、要注意饮食，加强营养。要保证优质蛋白质和维生素以及无机盐的供应，要预防贫血的发生；

第五，术后要坚持避孕，术后7到10天要返院复查。