运动后血糖升高的原因

在通常情况下，运动后会导致血糖下降，如果运动后血糖上升，也是一过性的上升，是一个短暂的效用，因为人在运动的时候，机体会分泌大量的肾上腺素，在肾上腺素的作用下，血糖会上升，肾上腺素会抵抗胰岛素的作用，导致血糖一过性的升高，这是为了满足机体运动的需要，由于体内只有胰岛素是能够降低血糖的，所以升糖激素起作用的时候，胰岛素的作用就会相对的薄弱，在临床上呈现出来的就是患者会有运动后血糖升高的情况。

但是从长期来看，运动可以增加肌肉的含量，机体的基础代谢率也会明显的提高，所以血糖从总体来讲会逐渐下降。