颈椎病可以健身吗

如果是颈椎病，是适当可以进行健身的，但健身要讲诀窍，一般来说，颈椎病它影响了部对神经根和脊髓产生了压迫而出现的相应的症状，一般来说健身只要不触及，整体是比较安全的，其中就包括禁止颈部的剧烈活动，同时可以进行颈项肌的功能锻炼，整体来说是这样，同时还可以运用一些药物。依托考昔、艾瑞昔部的消炎镇痛治疗，同时还可以运用一些活血化瘀药物，如金天格胶囊、盘龙七片还可以运用一些局部理疗药物，如热敷加白脉软膏，最重要的是改善生活方式，避免低头、久坐，同时颈部的剧烈活动这是需要禁止的。