备孕叶酸什么时候吃最好

叶酸是人体内所必需的一种很重要的营养素。它是一种水溶性的维生素，是女性备孕必须要服用的一种药物。一般是在怀孕前三个月就开始服用，也就是准备备孕的三个月就开始服用叶酸，一直服用到怀孕之后三个月一共是六个月的时间。

叶酸主要是预防胎儿神经管的畸形。如果孕妇在孕期缺乏叶酸，容易导致先兆子痫，胎盘早剥发生率增高，也有可能因为胎盘发育不良导致自发性流产，所以孕妇也可以自己做一个叶酸能力的检查，看看是不是缺叶酸，大部分中国女性都是需要补充的。