提重物后手臂酸痛怎么办

这种情况的话，首先需要暂时减少活动，注意休息，避免继续的劳累、受凉、减轻炎症物质的渗出以及局部乳酸堆积和肌肉的僵硬粘连，减少渗出和酸胀不适的情况。同时可以应用镇痛活血化瘀的药物，包括外洗和口服的药物，应用非甾体类消炎止痛药，西乐葆还可以外喷云南白药喷雾剂。如果不过敏，贴膏药等也对手臂酸痛有很好的治疗作用。

除了用药以外，还可以去正规的医院，请有经验的医师进行正骨按摩、针灸、理疗，并且在有经验的医师指导下进行一定的制动和锻炼相互配合，也有助于缓解手臂酸痛，如果持续不缓解或者局部有红热肿胀，还需要检查清楚以后排除感染等情况，对症治疗。