气血不通怎么治

气血不通畅，主要是因为平时容易生气、上火或者是焦虑抑郁，不经常活动而导致的气血活动变慢，所以平时要调理要注意多到户外运动，不能一直坐着活动，可以让气血运行通畅，平时也要放松心情，不能吃太多生冷油腻的食物，在药物方面可以应用血府逐瘀胶囊、逍遥丸、加味逍遥丸，可以用三七粉或者是玫瑰花儿、陈皮、茯苓、香附、丹参等泡水喝，这种情况在西医的角度来讲就是血糖或者是血脂偏高而导致血液粘稠度增高，这种情况一般建议是控制血糖、降低血脂，平时可以用山楂、神曲等药物泡水喝。