哪些孕妇容易得糖尿病

有糖尿病的家族史，怀孕期间没有注意体重管理，营养过剩，体重超标，缺乏运动，生活不规律，这些都会导致孕妇发生妊娠糖尿病的风险增加，所以在怀孕期间一定要注意多休息，保证良好的睡眠，要保持心情的舒畅以及情绪的平稳，要合理饮食，不要吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，少吃油煎，油炸的食品，多吃富含膳食纤维和富含维生素的食物，如新鲜的瓜果蔬菜等，在身体情况允许的前提下，要进行适当的运动，例如饭后散步就是比较适合孕妇的运动方式。

另外，就是要注意孕期血糖的监测，在怀孕的第24到28周要做一下糖耐量试验，如果发现血糖异常，一定要及时的进行干预。