脖子斜颈怎么矫正

脖子斜颈的矫正方法要区分具体是哪种程度的、哪种类型的斜颈。

如果是先天性的斜颈，通过姿势的矫正，对侧的拉伸，可以在发育前进行调整，如果是先天性斜颈，错过了发育期的矫正，则需要进行手术来松解肌肉，进行斜颈的矫正，如果是后天性的姿势性斜颈，首先需要避免长时间低头以及不良坐姿等不良生活习惯，另外，需要在紧张的一侧，也就是斜颈的一侧，进行肌肉的反向牵拉，以放松颈部肌肉，从而来缓解颈部斜颈的状态，这样可以较为有利的缓解斜颈。