怎样回奶最快最有效

首先需要减少汤汤水水的摄入少吃，第二可以使用维生素B6片口服回奶。第三，可以使用大黄芒硝局部外敷。另外减少吸吮或者是挤奶，因为只有涨奶之后奶才会慢慢变少，如果稍微一涨就挤出，奶水会源源不断的产生，就不容易回奶。

如果是未足月的引产，这种情况是必须要回来的，因为不回奶容易继发乳腺炎，如果是足月的生产。建议尽量不要回奶，尽量采取母乳喂养，这样有利于胎儿免疫力的提高，有利于母亲子宫复旧。