顺产肚子多久能缩回去
- 2025-10-20 16:46:07 互联网
- 健康
产后各个器官除了乳腺之外,想恢复到怀孕之前的状态,需要的时间一般六周左右,产后腹部皮肤松弛,骨盆也会变大,一般情况如果想恢复的肚子缩回去,可能需要两个月左右,但也因人而异,与产后自身保养和是否劳累有关系,饮食上也有一定的影响,骨盆恢复则比较慢,很难恢复到原来的状态。如果想尽早得肚子恢复到以前的状态,建议产后加强锻炼和保养,对骨盆恢复也是非常重要的,饮食上一定要注意,不要过量饮食,但也不要影响母乳的质量。
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