鼻子上火吃什么水果降火

鼻子出现上火症状可以适当食用清热泻火滋阴的水果来治疗。

比如柚子可以清心火、清肺火。梨也有清肺火的作用。另外，西瓜也是去火的水果，能够清火消暑。此外，火龙果可以改善大便情况，从大便的途径来达到泻火的目的。此外，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。作息要规律，不能熬夜不能过度劳累，另外还要配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。