脾胃好的人容易胖吗

脾胃好的人一般不容易发胖。

因为肥胖多数是由于脾胃虚弱、水谷运化障碍，在体内聚而成湿导致的。而脾胃好的人不存在这种情况，而且可以增加身体代谢，有利于去除体内的湿气，所以脾胃好的人不会发胖。当然，如果身体胖，这种情况可以通过以下的方法调理，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、补中益气丸、二陈丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，第三，平时还有适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除体内的湿气。