怀孕11周孕妇补点什么

目前怀孕11周可以适当的服用一些钙片。

因为当钙摄入不足，会直接影响到宝宝的骨骼发育，还有可能会造成孕妇出现骨质疏松，或者是其他的缺钙问题。怀孕期间不能吃滋补的补品，因为往往是活血的。活血就会引起流产，所以这个要特别注意。但是可以吃一些花胶、燕窝，或者是灵芝这个都没有问题。

怀孕的过程中，要注意多休息为主，避免过于劳累，如果在怀孕期间出现了阴道出血，或者有腹部疼痛的现象，建议第一时间到医院就诊检查，可以做一个B超检查，还有抽血检查。怀孕12周左右开始进行产检，产检的目的主要是观察宝宝在宫腔内的活动情况。