颈椎用艾灸熏有效果吗

  • 2025-04-05 10:46:18    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

颈椎用艾灸熏是有效果。

艾灸常灸大椎穴,位于项部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,在项部与背部交界附近找寻,可以触摸到一凸出的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。施灸方法:宜采用温和灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温和、舒适为度。功效:祛除颈部的寒气,预防颈椎病。

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