端午粽子吃多了肠胃告急怎么破？简爱轻食酸奶让你的肠胃透透气

　　​端午佳节过后，家家户户的餐桌上想必都留下了丰富的节日余韵。粽子、咸鸭蛋、各色佳肴，每一口都是对节日的热爱与传承。然而，节日的狂欢之后，肠胃却可能悄悄发出了“吃不消”的信号，想要节后让肠胃轻盈一下，不妨试试用简爱轻食酸奶轻松解锁健康轻食新搭配。

　　鲜美软糯的粽子和口感丰富的咸鸭蛋让我们的肠胃在端午节期间享受了一场味蕾的盛宴。然而，这些食物往往较为油腻，不易消化，一不小心吃多了会给肠胃造成一定的负担。正餐用简爱轻食酸奶做一顿超低卡的沙拉，配上一枚贝果就能为肠胃带来一份简单轻盈的完美餐食。将简爱轻食酸奶和黄瓜丝、柠檬汁简单调和，立刻get到一份神仙沙拉酱料，再涂抹在贝果上，再加上一些水果点缀，营养达标，肠胃更减负，一吃一个不吱声!重点来咯，采用了7小时独立慢发酵生产工艺，不添加任何增稠剂辅助成型的简爱轻食酸奶每杯便含有336mg原生高钙以及14g原生蛋白，确保让我们端午节后吃的简单营养不掉队!

　　除了制作简易低卡沙拉外，简爱轻食酸奶还可以随意与素食搭配，打造出更加健康的饮食组合。例如，可以将简爱轻食酸奶与水果、坚果、燕麦等食材混合，一碗帕梅拉同款酸奶碗就大功告成啦，这样的搭配不仅口感丰富，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠胃蠕动，不管是作为早餐还是追剧口零都是很好的选择。且0%蔗糖和4%蔗糖两种甜度选择的提供，让消费者可以简单决定控糖节奏，0%蔗糖的版本更是获得了低GI、低GL双重认证，健康美味不受限，更要大胆放心吃~

　　随着端午小长假的结束，不妨来杯简爱轻食酸奶解锁更多健康轻食搭配，给肠胃做个SPA轻松一下，一起享受更多轻松愉快的轻食时光吧!