老年人空腹血糖9点多严重吗

老年人空腹血糖九点多已经是比较高的水平了，但不算特别严重，因为长期的血糖升高会导致多种糖尿病并发症的出现，包括心脑血管病变，神经病变等，所以，也一定要引起重视，要注意监测一下餐后两个小时的血糖，血糖的控制首先就是要在饮食上注意清淡饮食，避免吃粥面条等容易吸收的食物，不要吃包子饺子带馅的食物，在主食上要选择已馒头米饭以及粗粮类的食品为主，每顿摄入量为二两左右，蛋白质类的食品，每顿摄入量为一两左右，包括鸡鱼肉蛋奶等，不要吃煎炸勾芡放糖的食品，要以清蒸、炖为主，尽量的清淡少油青菜可以适当的多吃，不要吃瓜子花生等干果类的食品，如果血糖比较高暂时也不要吃水果，如果在血糖达标的前提下，可以在两餐之间选择进食一两水果，相应减少主食的摄入量，要保持一日总热量的恒定，除了饮食运动控制以外，如果血糖仍然不能达标，要在内分泌科专业医生的指导下进行药物或者是胰岛素的降糖治疗。