宫寒性闭经怎么调理

宫寒可以引起闭经，同时它会引起月经量少，颜色发黑，痛经，月经周期紊乱以及宫寒不孕等情况，这一些通常是因为平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节穿露脐装，还有就是不注意保护脚踝脚跟小腿等部位，再就是平时喜欢喝冷饮，经常熬夜，情绪暴躁、易怒伤及阳气等等引起的。所以要调理宫寒引起的闭经，需要从以下几方面进行调理，第一，情绪方面要乐观开朗，可以多听一些舒缓，积极的音乐。第二，生活方面要注意保暖，尤其是在秋冬季节，还有就是月经期间不要吃生冷油腻的食物，更不应该着凉。第三，可以进行艾灸以及用艾叶热水泡脚，如果是宫寒性的体质，每日晨起服用一杯姜糖水，日久可以纠正宫寒性的体质。第四，药物调理，如果有宫寒性的闭经，可以服用艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物。