半夜腿肚子抽筋怎么办

半夜腿肚子抽筋，首先需要立刻使腿，膝关节进行弯曲，还要进行小腿肌肉抽筋处的按摩，尽量力量稍微重一些。还可以进行局部的理疗以及外用扶他林软膏，如果疼痛较为剧烈的，还可以口服美洛昔康。在抽筋持续较久的患者始终不缓解要进行脚筋的拉伸训练。所谓的拉伸训练就是脚尽量背伸，使其紧绷，这样也可以起到局部缓解的作用。当抽筋缓解后，需要去医院完善相关检查来排除是否有缺钙的表现。一般这种情况下多见于肌肉劳累或者是缺钙。治疗方面，以多休息以及适度补钙为主。