感冒咳嗽有痰吃什么食物比较好

感冒咳嗽有痰。应该注意吃一些流食、好消化食物的比较好。

可以喝一些雪梨汤。也可以喝一些百合雪梨汤、小米粥、西红柿汤。

也可以吃一些蔬菜：胡萝卜、芹菜、菠菜、黑木耳、银耳都可以。如果身体虚寒，也可以喝一些鸡汤。

应该避免食用辛辣，刺激性的食物。不能吃油腻生冷的食物。不要吃海鲜、不要吃辛辣的。注意合理的保暖。可以适当的检查身体对症治疗。