女生手脚冰凉吃什么好

女生手脚冰凉这种情况要用中药进行调理的话，需要进行辩证分析，如果是脾肾阳虚导致的四肢不温，尤其是在秋冬季节加重，这种情况可以吃附子理中丸、金匮肾气丸或者是桂附地黄丸之类的药物进行调理。同时平时要注意保暖，秋冬季节可以适当的喝点鸡汤和牛羊肉之类的温补食物，如果是因为宫寒的原因导致的，通常还会伴有痛经、月经量少、白带清稀、腹部冷痛等情况，这种可以用艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物进行治疗。当然，手脚冰凉，还可以用艾草或者是温热水泡脚，适当的到户外进行运动，也可以进行艾灸治疗。