体内有湿气吃什么药

湿气又可以分为湿热和寒湿，常用于治疗湿热的中成药，包括清热祛湿颗粒，龙胆泻肝丸，四妙丸，枳实导滞丸等等，常用于治疗寒湿的中成药，包括附子理中丸，参苓白术丸，补中益气丸，人参健脾丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸等等，所以吃药之前必须要分清楚自己身体是湿热还是寒湿。湿热通常表现出来怕热，容易出汗，甚至面部以及头发出油，大便粘腻不爽，舌苔黄厚腻，而寒湿通常会表现出来，怕冷，腹部冷痛，容易腹泻，小便清长等等。生活调理方面，要注意控制自己的饮食，主要是需要清淡，不能过于油腻，要适当的户外运动。