腰肌筋膜炎能自愈吗

腰肌筋膜炎，它是可以治愈的，其主要的病因主要是与久坐或者不正确的姿势、弯腰搬重物有关，整体它是一种局部的炎症反应，整体来说是以活动后加重，休息后缓解，它是一种无菌性的炎症，多以酸胀痛为主。

针对于这种无菌性的炎症，一般来说，我们主张改变生活方式，以休息为主，同时可以运用一些药物，可以用非甾体消炎药、活血化瘀药，还有局部理疗药。最主要的来说是改善生活方式，以休息为主，一般来说，10到15天是可以自愈的，而且没有什么后遗症。