女性站久了腰酸痛是什么原因

  • 2025-12-05 16:45:23    互联网
  • 陈更
  • 健康

女性站久了腰酸痛多是因为腰肌劳损引起,建议出现疼痛后多卧床休息,治疗上建议局部先予以热敷、按摩等治疗,不要同一个姿势保持过久,站久了以后要多进行坐立或平躺休息,多改变姿势,并各个方向活动腰部,必要时候可以佩戴软腰围进行保护。对于疼痛较重的,可以外用膏药进行止痛治疗,如麝香壮骨膏、扶他林等,也可以配合局部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗,如果疼痛持续性存在或加重,建议到医院就诊。

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