每天睡觉起来腰酸背痛是怎么回事

这种情况最常见的是肌肉紧张筋膜炎，原因第一个就是因为过于劳累，这种情况的话可以因为爬山爬楼梯过多提重物或者活动过多引起的全身包括腰背部的肌肉炎症物质渗出，同时有肌肉的僵硬粘连。从而出现睡醒后感觉腰酸背痛的情况。

还有就是局部睡觉时环境的影响，一般在潮湿阴冷的环境，或者床铺比较软时会出现这种睡醒时腰背部酸痛不适的情况。因为床铺太软的话，不能很好的支撑脊柱的力量。夜晚休息时，脊柱在局部的支撑和受力，比较劳累，出现这种情况的话，需要睡硬板床，同时可以进行一定的热敷，休息，持续不缓解的话要去医院检查清楚再对症治疗，还要排除一些其他的颈椎病，腰椎间盘突出等情况。