剧烈运动后咳嗽是怎么回事

  • 2025-11-19 12:39:41    互联网
  • 陈更
  • 健康

剧烈运动后想咳嗽,应该和运动刺激咽喉,食道,肺部,气管等有关系,注意合理的饮食清淡,观察一下有没有咽炎,或者气管炎,或者是慢性肺炎的问题。注意日常的合理活动,增强体质,保证营养,多吃一些清淡食物,不要吸烟,不要喝酒,合理的润肺,适当的多吃一些蔬菜水果,调整一下心情,不要过度的紧张。合理的调整一下生活习惯,保证睡眠,积极锻炼身体,可以适当的检查一下身体,排除呼吸道疾病,或者鼻咽喉异常的问题,注意睡眠。

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