坐月子期间怎么清洗下面

一般在产后会出现恶露淋沥不断的一些情况，有漏期间一定要注意清洗外阴，也有助于阴道侧切口的恢复和保持外阴的清洁卫生，可以使用清水清洗外阴即可在每次排尿和大便后也要注意清洗一下外阴，可以使用温水清洗，在清洗后可以使用碘伏进行消毒，一般每天两次，以防止感染，平时要注意保持外阴的清洁卫生，要经常更换内衣，避免外阴部潮湿。要及时的更换卫生用品内衣裤呢，要注意消毒，晒太阳最好，紫外线消毒效果会更好一些，平时要保持一个良好的心情，要注意休息，尽量不要熬夜，休息好了，有利于伤口的恢复和恶露的排出，不要吃过于寒凉的食物或者是饮品。