阴虚阳虚怎么补

阴虚和阳虚一般的是会单独出现的，阴虚通常会伴有五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、舌红少苔等情况，需要进行滋阴清热，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物治疗，平时可以用玉竹、石斛、沙参、枸杞、麦冬等泡水喝，食物方面可以吃核桃仁、桑葚、甲鱼汤、山药粥、银耳莲子羹等等，而阳虚通常还会伴有腰膝酸冷、四肢不温、口淡不渴、性欲冷淡、阳痿早泄、遗精、精冷等情况，需要进行温阳补肾，可以应用桂附地黄丸、金匮肾气丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、右归丸等药物进行治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、巴戟天、人参等泡酒喝。