女人心火旺喝什么降火

女性出现心火旺可以喝苦丁茶、喝莲子心、菊花、金银花泡水以清心降火。出现心火旺的原因，主要跟情绪有关，因为平时脾气暴躁易怒，或者经常熬夜或者生活工作压力大，容易生闷气等导致的肝火旺，肝属木，心属火，木生火，所以多数会表现出心肝火旺的情况，在药物方面，可以吃天王补心丹，柏子养心丹，龙胆泻肝丸或者加味逍遥丸等药物进行调理，平时要注意放松心情，不能经常生气上火，多到户外运动，合理发泄自己的情绪，宣泄体内多余的火气，也不能吃辛辣油腻刺激的食物，尤其是辣椒以及油炸食品，可以吃苦菊，芹菜，苦菜等蔬菜，因为苦入心，可以清心火。