心跳90心慌难受怎么办

患者出现心跳90次，心慌难受时，我们要通过如下几种方式来调整，

第一种方式，调整患者的生活方式。心跳90次属于正常心跳，正常人的心跳是60到100次之间的，如果在90次患者出现心慌难受，我们可以给患者进行生活方式的干预，而早期不需要去进行药物治疗，生活方式包括让患者尽量缓解压力，尽量注意休息，要保证充足的睡眠，不吸烟，不饮酒，不喝浓茶，不喝咖啡等等。

第二，如果患者通过生活方式的调整，依然会出现心慌难受症状，这时也可以通过适当的服用一些β受体阻滞剂来降低患者的心率，但尽量不要把心率降低到60次以下。