糖耐量受损怎么治疗

糖耐量受损通过生活方式干预就可以了，生活方式干预包括糖尿病的饮食、运动、减重生活、作息时间规律，也就是尽量的晚上不熬夜。

糖耐量受损的患者，是在做75克葡萄糖耐量实验的时候，发现空腹血糖和糖负荷后两个小时的血糖超过了正常人的血糖水平，但是尚未达到糖尿病的诊断水平，也就是说在正常的血糖水平和糖尿病的诊断标准之间，还有个中间过渡阶段，叫糖耐量受损，糖友一般把它通俗地称为糖前期，在若糖前期的治这部分患者，只通过生活方式干预，就是进行低碳水化合物、低糖、低脂，尽量的不去吃甜食，特别甜的水果也要注意一些，那么结合适量的锻炼，如果超重和肥胖的患者进行减重，那么血糖就会逆转成正常的血糖水平，即使有一部分人逆转不成正常血糖水平，哪怕处于糖耐量受损阶段，延缓未来进入到糖尿病的时间，这就达到目的。