糖尿病体重一直下降怎么办

  • 2025-10-30 19:39:09    互联网
  • 陈更
  • 健康

体重减轻是糖尿病人的典型症状之一,一般都是由于机体缺乏胰岛素,使脂肪动员分解加速,引起体重下降,这时要应用胰岛素皮下注射一段时间,纠正机体的代谢紊乱,使血糖水平达标。另外,在饮食上不要过分的节制,要按照糖尿病饮食的原则,规律进餐,平衡膳食,每顿主食要保证二两,以馒头米饭为主,可适当的吃一些粗粮。蛋白质类的食物,包括鸡鱼肉蛋奶,每顿要有一两,蔬菜可以适当的多吃一些。运动量也不宜过大,可在每餐餐后半小时再进行运动,微微出汗,微微心跳即可,避免过于劳累。运动时身边要备甜食,防止发生低血糖。只有保证规律生活,合理饮食,适当运动,才能使体重保持标准体重,避免过轻或过重。

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