高尿酸血症的防治

高尿酸血症的预防主要是平时要平衡膳食、避免饮酒、避免暴饮暴食、少吃高脂肪、高热量的食物。如果是尿酸的水平已经升高，首先就是要多饮水，最好是偏碱性的水，每日饮水量至少在2000到3000毫升来促进尿酸的排泄。另外，由于尿酸是嘌呤代谢的产物，所以平时要低嘌呤饮食，不要喝啤酒、不要吃羊肉、海鲜、动物内脏、不要喝肉汤等嘌呤含量比较高的食物，要慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类的利尿剂等。如果在饮食控制的前提下，尿酸水平不能够达标，可以选择药物治疗，例如排尿酸的药物苯溴马隆，抑制尿酸生成的药物别嘌呤醇、非布司他。