高年龄孕妇要注意什么

高年龄的孕妇一定要在对早期注意完善各项检查，及时发现不足进行调整。第一，也要注意充足的休息和睡眠时间。由于年龄偏大，体质会下降，但是胎儿的发育需要相对营养的物质需求比较高，所以要保证充足的睡眠和休息时间，才能够给他提供充足的营养物质，才更有利于胎儿的生长发育，以及孕妇自身的身体的状况。要补充充足的营养成分，比如优质蛋白、氨基酸、复合维生素、脂肪酸以及矿物质，尤其是对钙、铁的需求相对来说比年轻时更需要增加。另外要注意检查甲状腺各方面的情况，若是存在甲状腺功能的异常，一定要积极地对症处理。另外要保证良好的作息习惯，尽量不熬夜，饮食三餐要规律，白天适当的增加睡眠，休息，一定要积极的定期的按时产检，预防贫血、缺钙的情况出现。