肘关节弹响怎么改善

一，局部的防寒保暖。肘关节受凉时就会出现肘关节的弹响，因此，做好肘关节的防寒保暖。

二，口服钙质和维生素D。儿童期的肘关节弹响往往是因为缺乏钙质和维生素D引起的。在医院进行维生素D的化验，以及微量元素的化验，可以查清楚维生素D和钙的水平。根据缺乏的程度给予足量的补充，并定期复查。

三，药物治疗。当肘关节发生弹响，也有可能是肘关节发生了慢性创伤性关节炎。可以使用盐酸氨基葡萄糖，钙尔奇等促进创伤性关节炎的恢复来改善肘关节弹响。