大姨妈来了脚软没力气正常吗

在月经前后有些女性会出现腰膝酸软、没有力气的现象是比较常见的，偶尔的发烧是问题不大，但是长期的出现这种情况属于一个不正常的状态，需要及时的调理。

一般这种情是和气虚血、虚脾、肾虚有一定的关系，可以在经前一周没有出现症状之前就服用中医中药综合性的调理效果会更好一些，可以配合参茸补肾片、乌鸡白凤丸或者是四物合剂、八珍汤都有效的缓解月经前后腰酸乏力、脚软没力气的，这种情况的不要太担心，平时要多注意休息，尤其在月经前一周左右要注意饱暖，保持一个良好的心情，可以定期的注意适量的运动，运动对于调理内分泌还是有很好的辅助作用，平时运动不要过度。