左眼下眼睑痉挛怎么办

左眼下睑痉挛可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片、复合维生素B片，也可以结合中医的针刺治疗。用温热的毛巾热敷，避免冷风刺激颜面部，一般治疗1-2周都会有比较好的效果。

眼睑痉挛主要是由于用眼过度，睡眠不好，情绪紧张，造成支配眼睑肌肉的神经麻痹。急速的跳动会让人觉得非常难受，很容易引起疲劳。在饮食中适当多吃一些富含B族维生素的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽。一定要尽量减少用眼，不要熬夜，情绪需要保持稳定，这样才会好的更快一些。