主动脉硬化多吃什么

主动脉硬化多吃具有活血化瘀、软化血管的食物。首先是黑木耳，黑木耳含有一种多糖蛋白，能较好的软化血管，疏通血管的杂质，被誉为是血管的清道夫。其次是洋葱，洋葱含有的硫化物，能够激活血管的内皮细胞受体，增强血管弹性，对因主动脉硬化有较好的保健养生作用。最后是番茄，番茄里面含有番茄红素和少量的白藜芦醇，能够促使血管增加弹性和韧性，帮助改善主动脉硬化症状。