月子期间舌苔厚白是怎么回事

月子期间舌苔厚白，这种情况多数是由于月子期间饮食过于油腻或者是营养过剩或者吃面食甜食过多，也有可能是消化不良等原因导致的胃热，或者是脾胃湿气重的原因引起的。

这种情况调理的话就要注意不能吃太多辛辣、生冷、油腻的食物，比如说猪蹄、排骨、油炸食品等等，要注意适当的运动可以促进胃肠道的蠕动，有利于消化，也可以吃点益生菌帮助消化，药物方面，如果是胃热，通过清淡饮食，多饮水，必要的话可以用点金银花或菊花泡水喝就可以缓解，如果身体湿气重可以用参苓白术丸调理，用陈皮、茯苓、荷叶、山楂等泡水喝可以健脾祛湿、消食。