颈椎骨折术后功能锻炼指导

颈椎骨折术后的功能锻炼主要可以分为三个平面的锻炼。

颈椎的活动分为三个平面，一个是矢状面、一个是冠状面、一个是水平面，矢状面的运动主要是颈椎的前屈和后伸冠状面的运动，主要是颈椎的左右侧屈水平面的运动，主要是颈椎的旋转，颈椎骨折之后的锻炼就可以采取这六个动作，是前驱，第二个是后身，第三个是左侧屈，第四个是右侧屈，第五个是旋转，第六个是对侧的旋转，但是需要注意的是颈椎骨折很多都有内固定物，而内固定物有可能会限制颈椎的活动，这个时候的锻炼就不能幅度过大，感觉到轻度疼痛就要停止，这才是一个比较合适的尺度。