流食半流食有哪些

常见的流质和半流质饮食，包括牛奶、新鲜果汁、鸡蛋羹、小米粥、白米粥、肉末碎菜粥等。

当胃肠道出问题了，只吃流质或半流质饮食，好消化好吸收，有利于胃肠道功能的恢复。平时也要多注意饮食和生活习惯，可以避免不适症状的反复发作。要以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣生冷油腻食物。要戒烟戒酒。少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。平时要多锻炼身体，增强自己的体质。